.jpg)
.jpg)
علت و علائم بروز دیابت عصبی
علت و علائم بروز دیابت عصبی
علت و علائم بروز دیابت عصبی
زمانی که یک فرد دچار استرس یا اضطراب بسیار شدید شود، سطح قند خون در بدن او افزایش پیدا کرده که به رخ دادن این حالت در بدن دیابت عصبی گفته می‌شود.
همه ما در طول زندگی با تنش‌ها و شرایط استرس‌آور زیادی رو به رو می‌شویم، در این هنگام هورمون‌هایی در بدن ما ترشح می‌شود که اصلی‌ترین و مهمترین آنها هورمون آدرنالین و کورتیزول است و ترشح شدن این هورمون‌ها در بدن بر اثر استرس و اضطراب یک پدیده کاملاً طبیعی و عادی است.
همان‌طور که گفتیم بر اثر آن ممکن است علائمی مانند افزایش قند خون، افزایش فشار خون یا بالا رفتن ضربان قلب رخ دهد. هورمون آدرنالین ممکن است با انسولین بدن ناسازگاری پیدا کند و سبب ایجاد اختلالاتی در کار انسولین شود.
در صورتی که یک فرد به طور مداوم در معرض استرس و تنش‌های زیاد قرار بگیرد و به طور دائم این علائم را داشته باشد، متأسفانه پس از گذشت مدتی با مشکلات یا بیماری‌های مختلفی مواجه خواهد شد که برخی از این مشکلات و بیماری‌ها شامل فشار خون بالا، افسردگی، اضطراب مزمن، بیماری های قلبی، سردرد، مشکلات بی‌خوابی و از این قبیل مسائل است. لازم به ذکر است که این بیماری جز شایع‌ترین بیماری‌های مربوط به قند خون در جهان است.
دیابت عصبی یا نوروپاتی دیابتیک، یک مشکل عصبی است که به علت اثرات طولانی مدت بالا بودن قند خون در افراد مبتلا به دیابت ایجاد می‌شود. این حالت ممکن است باعث تخریب و آسیب به عصب‌های مختلف بدن شود، به ویژه در اطراف پاها، دست‌ها و اعضای تحتانی بدن. علائم و نشانه‌های دیابت عصبی شامل درد، سوزش، خارش، ناراحتی و کاهش حس در مناطق مختلف بدن است. این مشکل معمولاً به صورت تدریجی پیشرفت می‌کند و ممکن است در صورت عدم کنترل قند خون، مشکلات جدی‌تری ایجاد کند. درمان دیابت عصبی شامل کنترل قند خون، مصرف داروهای ضد درد و ضد التهاب، فیزیوتراپی و اصلاح عادات زندگی است.
دلیل بروز دیابت عصبی جیست؟
دیابت عصبی (نوروپاتی دیابتیک) یک مشکل عصبی است که به دلیل بالا بودن سطح قند خون در بدن ایجاد می‌شود. عوامل زیر می‌توانند باعث بروز دیابت عصبی شوند:
نارسایی کنترل قند خون: اگر سطح قند خون برای مدت طولانی بالا باشد، می‌تواند باعث آسیب به عروق خونی شده و تغذیه ناپایدار عصب‌ها را تحت تأثیر قرار دهد.
آسیب به عروق خونی: دیابت می‌تواند باعث آسیب به عروق خونی شود و جریان خون را به سمت عصب‌ها مختل کند. این مسئله می‌تواند منجر به کاهش تامین خون و اکسیژن به عصب‌ها شود و باعث آسیب و تخریب آنها شود.
التهاب: بالا بودن سطح قند خون ممکن است باعث التهاب در بدن شود که می‌تواند به آسیب و تخریب عصب‌ها منجر شود.
عوامل ژنتیکی: برخی از افراد به دلیل وراثت ژنتیکی، بیشتر در معرض خطر بروز دیابت عصبی هستند.
سایر عوامل: عواملی مانند سن، چاقی، فشار خون بالا و استفاده بیش از حد از الکل و سیگار نیز ممکن است در بروز دیابت عصبی نقش داشته باشند.
علائم دیابت عصبی
زمانی که میزان بیماری قند خون به خاطر استرس بالا رود، خیلی زود علائم زیر را خواهید داشت:
- استفراغ و حالت تهوع
- تاری دید
- درد شکم
- داشتن سردرد
- تکرار ادرار
آیا دیابت عصبی خطرناک است ؟
کنترل دیابت عصبی برای افرادی که به دیابت مبتلا نیستند خیلی مهم است و اگر کنترل نشود ممکن است که این بیماری به دیابت تبدیل شود. ولی خیلی از افراد نمی دانند که کنترل آن چه اهمیتی دارد و به مرور زمان با اهمیت ندادن به آن مشکلات جدی برای آنها به وجود می‌آید.
قند خون افرادی که دیابت دارند به خاطر به وجود آمدن اختلال‌هایی در غدد درون ریز حتی در مواقعی که آرامش دارند نیز نوساناتی دارد.
قند خون بالا که به خاطر استرس به وجود آمده است گلوکز را افزایش می‌دهد و مشکلات خیلی جدی را به همراه دارد. همچنین از طرف دیگر افت قند خون نیز برای این بیماران خطرناک است و عوارض مطلوبی را بر روی سلامتی آنها می‌گذارد و اگر به آن توجهی نشود ممکن است که حتی باعث مرگ مغزی شود.
برای کنترل و درمان دیابت عصبی، می‌توان از روش‌های زیر استفاده کرد:
1. کنترل قند خون: مهمترین قدم در کنترل دیابت عصبی، کنترل سطح قند خون است. باید سعی کنید سطح قند خون خود را در محدوده‌ی طبیعی نگه دارید و از افزایش یا کاهش ناگهانی قند خون جلوگیری کنید.
2. تغذیه مناسب: رعایت یک رژیم غذایی سالم و منظم می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند. باید مصرف غذاهای با قند ساده و شیرینی‌ها را محدود کرده و به جای آنها، غذاهایی با فیبر بالا و قند پایین مثل سبزیجات، میوه‌ها، ماهی و غلات را در رژیم خود در نظر بگیرید.
3. فعالیت بدنی: ورزش و فعالیت بدنی منظم می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند و عوارض دیابت عصبی را کاهش دهد. باید سعی کنید روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی متوسط را در برنامه‌ی خود قرار دهید.
4. مراقبت از پاها: به دلیل آسیب‌پذیری بیشتر پاها در دیابت عصبی، باید به مراقبت از پاها و جلوگیری از زخم‌ها و عفونت‌ها توجه ویژه‌ای داشته باشید. باید پاها را همیشه تمیز نگه دارید، از استفاده از کفش‌های مناسب و پابند استفاده کنید و به هر نوع زخم یا التهاب در پاها توجه کنید و به طور سریع مراقبت لازم را انجام دهید.
5. داروهای ضد درد: در صورت نیاز، ممکن است پزشک شما داروهای ضد درد برای کنترل عوارض دردناک دیابت عصبی تجویز کند.
6. درمان عوارض: در صورت بروز عوارض جدی مانند تنگی عروق، زخم‌های مزمن و عفونت‌های قابل توجه، باید به پزشک مراجعه کرده و درمان مناسب را انجام دهید.
به طور کلی، برای کنترل دیابت عصبی باید با پزشک خود همکاری کنید و رژیم غذایی، داروها و سایر توصیه‌های پزشک را به دقت دنبال کنید. همچنین، باید به منظم بررسی‌ها و آزمایشات پزشکی رفته و وضعیت خود را مداوم مورد نظر قرار دهید.